Empada low carb!!!

Olá, tudo bem com vocês???? Comigo tudo ótimo!! Fiquei meio ausente nas últimas semanas. Sabe como é...Natal, Ano Novo e uns quilinhos a mais na balança! Aconteceu o mesmo com…

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Pão fit de aveia com alho e ervas finas!!!!!!!

Olá, tudo bem com vocês??? Hoje faremos uma receitinha super fácil que vai servir pro pãozinho do café da manhã! Porque eu não sei vocês, mas café da manhã tem…

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Cupcake de maçã, aveia e canela!!!!

Olá, tudo bem???? Hoje teremos aquele tipo de receitinha maravilhosa para um café da tarde acompanhado de um belo chá. Faremos um delicioso cupcake de maçã com canela! É minha…

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Bolo fit de frutas, granola e mel

Boa tarde! Tudo bem com vocês??? Comigo tudo ótimo! E  prepara, que hoje vai ter receita pro café da tarde! E essa receita é uma fonte maravilhosa de vitaminas, gorduras…

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Bolo de chocolate fit!!

Olá, tudo bem com vocês???? Comigo tudo ótimo!!! A receita de hoje é dedicada especialmente pras marombeiras de plantão e pras viciadas em chocolate!!! Receita fácil, prática, saudável e, inclusive,…

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Quiche integral de alho poró!

E aí gente, tudo bem??? Aqui tudo ótimo, ainda mais com esse verãozinho de julho! Poderia continuar assim! :) Quem não gosta de tomar café da tarde com um bom…

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Rocambole proteico de frango!

Olá, pessoal, tudo bem com vocês??? Espero que sim! Comigo, tudo ótimo! A receitinha que vou passar para vocês hoje, foi meu almoço de domingo! E ficou maravilhoso! Hoje iremos…

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